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Informations



Réunion du bureau et du conseil d'administration lundi 15 mai 2017 salle Maillet à 18heures.

Sortie dans le Morbihan

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Nos prochaines marches

   

  • Mercredi 19 avril : marche soutenue à mindin. Départ 18h00 salle de l'Estuaire.
  • Jeudi 20 avril : marche allure modérée à Saint-Nazaire 9km. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

  • Mercredi 26 avril : marche soutenue a Saint-Brevin-les Pins. Départ 18h00 Office de Tourisme.
  • Jeudi  27 avril : marche allure modérée à Saint-Mechel-Chef-Chef 9km. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

  • Mercredi 3 mai : marche soutenue à Saint-Brevin-l'Océan. Départ 18h00 Place René Guy Cadou.
  • Jeudi 4 mai : marche allure modérée à Damgan pique-nique pique-nique 14 + 5km. Départ  8h00 ancre de marine Bld Padioleau.

Marche nordique du 20 mars 2017

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Assemblée Générale du 19 novembre 2016

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Marche nordique


  • La marche nordique est un sport "doux" qui convient à tous, quel que soit l'âge.
  • Elle renforce les fonctions respiratoires et cardiaques.
  • La marche nordique a lieu tous les lundis à 14h.
  • Lieu : à l'aire de jeux de la plage de l'Océan.
  • La marche nordique nécessite une séance d'échauffement avant le départ et une séance d'étirements à la fin.
  • Le  parcours de différentes distances se fait sur la plage (sable dur) en direction de Saint-Michel-Chef-Chef.
  • Nous prêtons des bâtons.
  • Les deux premières marches ne nécessitent ni adhésion ni cotisation.

Les statuts de l'association

                                                                                                                                                                                                                                                                 
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Marche des lampions juillet 2015
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Audax du 25 septembre 2016
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Oléron 1er et 2 octobre 2016


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  Dernière modification : mardi 25 avril 2017