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Informations



Réunion du bureau et du conseil d'administration lundi 13 mars 2017 salle Maillet à 18heures.

Nos prochaines marches

   
  •   Mercredi 1 mars : marche soutenue à St-Brevin-les-Pins. Départ 18h00 Office de tourisme.
  •   Jeudi 2 mars : marche allure modérée à Saint-Brevin-les-Pins 10km. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

  •   Mercredi 8 mars : marche soutenue a Saint-Brevin-l'Océan. Départ 18h00 Place René Guy Cadou.
  •   Jeudi 9 mars : marche allure modérée à Corsept/Paimboeuf 11km. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

  •   Mercredi 15 mars : marche soutenue aux Rochelets. Départ 18h00 Gare des Rochelets.
  •   Jeudi 16 mars : marche allure modérée à Escoublac/La Baule 10km. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

Marche nordique du 13 décembre 2016

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Marche des lumières du 16 décembre 2016

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Assemblée Générale du 19 novembre 2016

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Marche nordique


  • La marche nordique est un sport "doux" qui convient à tous, quel que soit l'âge.
  • Elle renforce les fonctions respiratoires et cardiaques.
  • La marche nordique a lieu tous les lundis à 14h.
  • Lieu : à l'aire de jeux de la plage de l'Océan.
  • La marche nordique nécessite une séance d'échauffement avant le départ et une séance d'étirements à la fin.
  • Le  parcours de différentes distances se fait sur la plage (sable dur) en direction de Saint-Michel-Chef-Chef.
  • Nous prêtons des bâtons.
  • Les deux premières marches ne nécessitent ni adhésion ni cotisation.



Les images ci-dessus sont la propriété de leur auteur. Elles ne peuvent être reproduites, modifiées, diffusées de quelque manière que ce soit sans autorisation préalable, quel que soit le support.

 









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Marche des lampions juillet 2015
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Audax du 25 septembre 2016
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Oléron 1er et 2 octobre 2016


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  Dernière modification : mardi 28 février 2017