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Informations


Les photos de Christine et Tanguy  Perrin sont sur le  site


Prochaine réunion du bureau le 11 septembre : salle Maillet à 18h00.


Si vous voulez organiser des marches, prenez contact avec  Christiane Martinon tél : 06 95 39 49 16

Nos prochaines marches

   

  • Mercredi 28 juin : marche soutenue à Mindin. Départ 18h00 Salle de l'Estuaire.
  • Jeudi 29 juin : marche allure modérée à Frossay. Départ 14h00 ancre de marine Bld Padioleau.

  • Vendredi 14 Juillet : marche des lampions. Départ 22h30 intersection du boulevard de l'Océan et de l'avenue de Pressigny.
                                                                Vente des lampions dés 21 heures (1€50 le lampion)

  • Vendredi 21 juillet : marche à allure modérée distance 8 km environ. Départ 10h00 poste de secours plage de l'Ermitage allée Andrée.

  • Vendredi 28 juillet : marche à allure modérée distance 8 km environ. Départ 10h00 Office de Tourisme de Saint-Brevin-les-Pins.

  • Vendredi 11 août : marche à allure modérée distance 8 km environ. Départ 10h00 poste de secours plage de l'Ermitage  allée Andrée.

  • Vendredi 18 août : marche à allure modérée distance 8 km environ. Départ 10h00 Gare des Rochelets.

  • Vendredi 25 août : marche à allure modérée distance 8 km environ. Départ 10h00 Office de Tourisme de Saint-Brevin-les-Pins.

  • Marche nordique tous les lundis à 9h30 Office de Tourisme de St-Brevin-les-Pins et tous les samedis à 9h30. Voir le calendrier sur le site.

Marche nordique du 20 mars 2017

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Marche nordique


  • La marche nordique est un sport "doux" qui convient à tous, quel que soit l'âge.
  • Elle renforce les fonctions respiratoires et cardiaques.
  • La marche nordique a lieu tous les lundis à 14h.
  • Lieu : à l'aire de jeux de la plage de l'Océan.
  • La marche nordique nécessite une séance d'échauffement avant le départ et une séance d'étirements à la fin.
  • Le  parcours de différentes distances se fait sur la plage (sable dur) en direction de Saint-Michel-Chef-Chef.
  • Nous prêtons des bâtons.
  • Les deux premières marches ne nécessitent ni adhésion ni cotisation.

Les statuts de l'association

                                                                                                                                                                                                                                                                 
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Audax du 25 septembre 2016
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Marche et pique-nique à Damgan mai 2017
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Marche et pique-nique à Vertou juin 2017


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  Dernière modification : jeudi 22 juin 2017